Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:
предохранение мышц от разрушения;
увеличение сухой мышечной массы;
снижение процента жира в организме;
увеличение силовых показателей;
увеличение эффективности спортивного питания на 40%.
предохранение мышц от разрушения;
увеличение сухой мышечной массы;
снижение процента жира в организме;
увеличение силовых показателей;
увеличение эффективности спортивного питания на 40%.
Количество питательных веществ в 1 порции (9 г):
L-лейцин 4000 мг
L-изолейцин 500 мг
L-валин 500 мг
L-лейцин 4000 мг
L-изолейцин 500 мг
L-валин 500 мг
Смешать1 порцию (2 мерных совка = 9 г) с 200-400 мл воды или сока. Принимать 2-3 порции в день. В тренировочные дни принимайте 1 порцию с утра после пробуждения, за 30-40 минут перед тренировкой и 1 порцию сразу после занятий. В дни отдыха 1 порцию с утра после пробуждения и 1 порцию между приемами пищи.
Оставить отзыв
Об этом товаре отзывов пока нет. Будьте первым!
